Naslovnica Life Style Emina Jahović otkrila detalje zabrinjavajuće dijete, gladuje po 48 sati

Emina Jahović otkrila detalje zabrinjavajuće dijete, gladuje po 48 sati

151
0
PODIJELI

Poznata pjevačica Emina Jahović (40) poznata je po vitkom izgledu, a zarad održavanja kilaže i čišćenja organizma pribjegava metodama koje su mnogi dočekali sa podignutom obrvom.

Naime, Emina Jahović je izazvala čuđenje kod mnogih zbog odluke da ne jede.

– Gladujem jednom mjesečno. To radim već neko vrijeme. Ne jedem po 48 sati tačno – priznala je Emina, piše “Informer”.

Na društvene mreže pjevačica je stavljala kako odbrojava sate do sljedećeg obroka.

FOTO: MILORAD MILANKOVIĆ/RAS SRBIJA
FOTO: MILORAD MILANKOVIĆ/RAS SRBIJA

– Tačno 20 sati bez hrane. Idemo! – poručila je Jahovićeva putem Instagrama, da bi potom dodala da planira da nastavi u istom ritmu još 28 sati.

Ovakve dijete, koje se baziraju na tome da se u organizam ne unose namirnice puna dva dana, nisu od juče.

– To je takozvana autofagija. Postoje različiti tajminzi izgladnjivanja u zavisnosti od toga šta želi da se postigne. Ovakve vrste dijeta su dobre, ukoliko se osoba zdravo hrani, ali se sumnja na neke polipe, na zdravstvene probleme koje osoba treba da očisti. Organizam se može očisistiti ovakvom dijetom. Sam naziv autofagija, znači jesti samog sebe. To se kod nas drugačije prevodi, pa ljudi misle da ćeš tako pojesti svoje masno tkivo, što je apsolutna greška. Kada su u pitanju zdravstvenih problema, kod ljudi koji se zdravo hrane, uredu je da se ubaci ovako neko čišćenje organizma. U suprotnom, ovakvo izgladnjivanje nije dobro, jer usporava metabolizam i postižemo samo kontraefekat – rekla je nutricionistkinja Milijana Šarac za 24sedam.