Hrana može biti izvor opasnosti za majku i dijete tokom trudnoće.
Ona može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, pa čak i smrt. Da biste spriječili trovanje hranom, slijedite nekoliko jednostavnih uputa.
– Nemojte jesti sirovo ili nedovoljno skuhano meso, perad, ribu i školjke.
– Ne jedite dimljenu i neke vrste ribe čije meso može imati veliku količinu žive.
– Izbjegavajte mekane sireve poput fete, camemberta, briea i slično ako nisu spremani od pasteriziranog mlijeka.
– Nemojte piti sirovo ili nepasterizirano mlijeko, te voćne sokove za koje niste sigurni kako su spremljeni.
– Obavezno operite svo voće i povrće koje jedete.
(avaz.bebe)
