Naslovnica Zdravlje Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

Mališanima jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima i vitaminom C

514
0
PODIJELI

Mogu se uključiti i preparati koji su namijenjeni isključivo jačanju imuniteta

Otkako se pojavio koronavirus u Bosni i Hercegovini, roditeljima je jedina briga kako zaštititi dijete od zaraze. Prema riječima pedijatrice Jasminke Smlatić-Muhadžić, obavezna je opća higijena, a to podrazumijeva:

– često pranje ruku vodom i sapunom najmanje 20 sekundi, ili sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola.

– prilikom kašljanja ili kihanja pokriti usta i nos unutarnjom stranom lakta ili jednokratnom maramicom te baciti maramicu odmah nakon korištenja i oprati ruke.

– izbjegavati dodirivati oči, nos i usta neopranim rukama.

– izbjegavati blizak kontakt s osobama koje imaju povišenu temperaturu, kašlju i otežano dišu.

– potrebno je djecu držati na distanci od najmanje metar između njih i drugih ljudi, posebno onih koji kašlju, kišu i imaju povišenu temperaturu.

– Izbjegavati direktne nezaštićene kontakte sa životinjama i površinama koje su u kontaktu sa istim.

– Ne davati djeci sirove i nedovoljno kuhane proizvode životinjskog porijekla.

– Ne voditi ih na veća okupljanja, ako je moguće ne voditi ih u vrtiće.

Dr. Smlatić-Muhadžić: Što više vitamina i tečnosti  - Avaz, Dnevni avaz, avaz.ba

Dr. Smlatić-Muhadžić: Što više vitamina i tečnostiFOTO: AVAZ

Dodala je da je važno jačanje imuniteta kod djece, ali i odraslih kako bi izbjegli mogućnost zaraze koronavirusom.

– Djeci je potrebno jačati imunitet zdravom ishranom, prirodnim sokovima, davati im što više vitamina C, a mogu se uključiti i preparati koji su namijenjeni isključivo jačanju imuniteta. Ističem, što više vitamina C i tečnosti neka mališani unose u organizam – kazala je dr. Smlatić-Muhadžić.

(Dnevni avaz)